你最不想坐 哪個位子？看看你最近的「壓力」有多大！

日期：
生活中難免會遇到各式各樣的壓力，
有時候某些壓力，
是否讓你覺得喘不過氣？
今天就來測試看看，你的壓力到底有多大！

請問在餐廳裡，這四個位子

你最不想坐在哪一個位子呢？


繼續看下去...



選擇(1) 聊天的阿姨們

你的壓力指數有：25%

在努力的過程中，
你需要的就是不要迷失自己真正的感覺繼續前進，
目前的方向未明朗，
但你的行動將會帶領你看見目標。

目前你正在經驗某種人生領域新的開始，
你帶著熱情與緊張感在前進著，
當然壓力不算小，
當然這樣的壓力其實對你而言是好的，
代表著你很在意與謹慎。

選擇(2) 沉默的上班族

你的壓力指數有：99%

最近有可能你的情緒即將爆炸，
也很有可能已經爆炸了，
當你不斷讓自己處於高壓的狀況下，
你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。

但是你要知道這一陣子的種種壓力，
就是為了要讓你過往
累積在體內已久的負面能量釋放出來，
但當你釋放出來之後，
要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼，
這會不斷的造成你許多的恐懼與逃避，
未來很有可能會再重蹈覆轍。

選擇(3) 帶小孩的媽媽

你的壓力指數有：50%

千萬記得，做事專注但要記得放鬆，
還有試著把持住自己的性子，
是很重要的重責大任讓你非常緊繃，
現在很有可能
你把正在進行的事看得非常重要，
也因此你集中火力不斷的努力著。

這樣很有可能會把自己累壞了。
其實你知道自己本來就有實力，
可以把目前的事做的很好的。



選擇(4)  甜蜜蜜的情侶

你的壓力指數有：12%

現在你有種眼不見為淨的想法，
原因很有可能來自於
你不太想去碰觸自己內心真正的感受與想法，
你只是還不習慣這樣的自己，
請花時間更向內探索。
目前在你生活中，
或許有種情緒不斷地湧出，
但你不知如何處理，
所以又再塞回心裡，
說真的這樣有點不健康。

非常建議你要開始學習去表達自己，
因為無論如何，
你醒覺的意識更深入了，
就算現在很痛苦
你也不會選擇回去過以往的生活。

(版權歸作者所有，如有侵權請聯繫刪除)

 

動動手按個鈕，將我們加為好友~

讓愛吸收各種新知的你，

一天比一天更加充實！

加入好友