有「儀式感」的家庭,更容易培養出幸福感強的孩子

 
《儀式感》/僅為情境圖,取自unsplash

做為父母,我們都會有同樣的擔心──孩子總有一天需要面對各種艱難的抉擇,而我們不在身邊,能做的只是希望過去的教育足以讓他們獨自做出正確的選擇。我們首先得幫助他們形成正確的行為價值取向,而最好的工具,就是我們所營造的「家庭文化」。(本文節錄自《儀式感》一書,作者:高瑞灃,時報出版,以下為摘文。)

章宇的兒子今年剛剛幼稚園畢業,畢業典禮結束後,章宇發現兒子明顯不開心。問他怎麼了,孩子噘著嘴說,別人的爸爸、媽媽很早就來了,還打扮得很漂亮,可是你們不但遲到,而且爸爸沒有穿西裝,媽媽也沒有化妝。

章宇十分驚訝,這麼小的孩子居然會介意爸爸不穿西服、媽媽不化妝。

兒子雖然年紀很小,但感覺到父母對他的畢業典禮的忽視,他們敷衍的態度與隆重的典禮在此刻形成鮮明的對比。

中國人自古以來是注重「儀式感」的,但隨著現代社會的高速發展,人們似乎愈來愈不重視日常生活中的儀式,更別說體會傳統儀式中的文化內涵了。

媒體社會調查中心曾經做過相關調查,有資料顯示,74.3%的人感覺民眾的儀式感愈來愈淡漠。

造成這種淡漠的原因有很多,調查中,66%的人認為是因為「社會節奏加快,無暇顧及」;61.5%的人將其歸結為「儀式教育缺乏,不瞭解儀式的內涵」;47.7%的人覺得「現在的儀式過於死板,只是走走過場」;45.9%的人認為「各種儀式太多了,無暇顧及」。

而事實上,儀式感就是用心對待生活中那些看似平凡的小事。 


我們的一生會經歷很多儀式。比如出生後會「抓周」,一年中有春節、端午、中秋,戀愛了要過情人節,結婚時會鬧洞房,過世了還有追悼儀式……

傳統禮節中,還有很多尊老愛幼的細節儀式。這些「儀式感」將感恩、敬畏和責任裝進我們的心裡,讓我們獲得內心的莊嚴感和精神上的安慰。

平常生活中的「儀式感」也會為我們帶來愉悅。表現在家庭生活中,可以是每天出門前的擁抱;可以是情人節時,精心為愛人準備的一份小禮物……

平常的小事帶著「儀式感」去做,便充滿了精緻的情懷,還可以對抗消極情緒,諸如散亂、無序、慵懶、沮喪……在一個充滿儀式感的家庭長大的小孩,未來一定是充滿幸福感的。

世界著名商業暢銷書《創新的兩難》的作者, 哈佛教授克雷頓. 克里斯汀生(Clayton M. Christensen)曾說過一段話,給我留下了深刻印象。他說:

「做為父母,我們都會有同樣的擔心──孩子總有一天需要面對各種艱難的抉擇,而我們不在身邊,能做的只是希望過去的教育足以讓他們獨自做出正確的選擇。

我們不能簡單地認為只要制定好家庭準則就足夠了,還需要一些更基本的東西,而且在孩子們需要獨自面對選擇之前的很長一段時間就開始。

我們首先得幫助他們形成正確的行為價值取向,以便他們在面臨選擇時懂得如何去評估不同選擇,從而選擇正確的行為,而最好的培養孩子們價值取向的工具,就是我們所營造的家庭文化。」

有「儀式感」的家庭,更容易培養出幸福感強的孩子。(僅為情境圖,取自unsplash)

孩子需要家庭儀式感,這是幸福的祕笈

在每天焦頭爛額、周而復始的生活中,我們應該停下腳步、花點心思,刻意製造「儀式感」,特別是為孩子營造「家庭儀式感」,那些溫暖而神聖的時刻會伴隨孩子一輩子。

這些記錄著小確幸的回憶,在若干年後依然會觸動他心底最柔軟的部分,讓他知道生活就是一個節日接著另一個節日!

以下是一些美國家庭中常見的有儀式感的親子活動,也許可以給大家一點點啟示。

一、生日帽

準備一頂特殊的生日帽,無論家裡誰過生日,都要戴這頂生日帽。一起吹蠟燭、一起吃蛋糕,拍下全家福。

二、開心罐

遇到開心事的時候,把它寫下來,儲存在開心罐裡。等到傷心時,取出儲存的開心回憶,就能療癒心靈。

三、在固定的時間吃飯

鄰居家小男孩幾乎每個週五下午都會和我們家孩子一起玩,但我知道他家有Friday pizza night (週五披薩夜) 的傳統。

「要回家吃晚飯了,今天是我們的friday pizza night 哦!」剛剛還貪玩不想走的小男孩聽到後馬上站起來乖乖地和我們說掰掰。

四、祕密的牽手方式

與家人手拉手漫步街頭、公園、海灘,想想就是一件幸福的事。我們可以創造專屬家人的祕密牽手方式。

五、家庭的時間膠囊

寫一封信給孩子,讓孩子畫一幅給爸爸、媽媽的畫,放在玻璃或金屬盒子裡,找個地方埋起來,10年、20年後再一起打開。

六、固定的家庭活動

找個固定的時間,一家人一起來開心!什麼都可以,哪怕是在家裡圍在一起看電影、聊天。多年以後,都會是我們和孩子美好的回憶。如果這個家庭傳統活動能夠一直延續下去,就更好了。

七、每年問同樣的問題

爸爸、媽媽準備幾個問題,從孩子懂事起,每年都問他這些問題,比如:學校裡有什麼開心的事?你長大賺錢後想買的第一樣東西是什麼?並記錄他的回答,等孩子長大後翻出來一起讀,肯定會笑到合不攏嘴。

八、開學第一天的合影

孩子的成長速度快得驚人,不想忘記他的成長變化,就趕快幫他拍照留存吧!

九、特別節日的全家福

我有一個朋友,每年的聖誕節都會照一張全家福,做成賀卡郵寄給親朋好友,也會留一份掛在自家的照片牆上。再怎麼忙,拍一張全家福的時間還是能擠出來的。

十、和爸爸或媽媽的單獨約會

大多數時候,我們是一家三口集體行動。但有時我也會和兒子兩個人一起出去看電影、吃飯逛街。三人行固然很好,二人行也自有其樂趣。

有人說,無論孩子將來遇到怎樣的風風雨雨,只要他能找到回家的路,就始終都是幸福的。那些能指引他們回家的,就是這些看似瑣碎卻刻骨銘心的家庭小傳統。

《儀式感:把將就的日子過成講究的生活》,作者:高瑞灃,時報出版
文章載自遠見